La Fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia, que va dirigida a toda persona que practique deporte habitualmente, consiste en hacer un trabajo preventivo y otro de recuperación de lesiones.
El trabajo preventivo consiste en mejorar y trabajar la condición muscular del deportista, evitando las cargas y corrigiendo el mal gesto deportivo. Trabajaremos la musculatura con masaje deportivo, entre otras técnicas, para descargar o tonificar según se encuentre en ese momento el deportista.
Con un buen trabajo preventivo podríamos evitar muchas lesiones.
La recuperación de lesiones conseguirá que el deportista reanude su actividad en el menor tiempo posible.
¿Qué lesiones se tratan en la fisioterapia deportiva?
Enumeramos las más comunes:
- Tendinitis/ tendinosis (manguito rotador, rotuliano, Aquiles, etc.)
- Lesiones musculares, rotura de fibras, contracturas, puntos gatillo, etc.
- Esguinces tobillo, ligamentos laterales de la rodilla, cruzados, esguince de muñeca, entre otros.
- Meniscopatias, condromalacia rotuliana…
- Osteopatía de pubis.